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另外，还需注意培养良好的睡眠习惯：睡前避免剧烈运动、避免进食甜食，不要熬夜，保证充足的睡眠时间。帮孩子建立良好的人际关系：丰富孩子的兴趣爱好，增强孩子的自信，减少出现情绪性暴饮暴食的机会。培养正确的认知：多给孩子宣讲体重管理和科学饮食习惯的重要性及好处，并宣传肥胖的危害，孩子在面对“诱惑”时就更容易用认知来冷却自己进食的欲望。

一是末端服务优化完善。快递企业嵌入社区打造便民服务站，叠加维修、安装、包装回收、社群服务等多种功能，实现“一刻钟上门”的高效服务。入驻昆明长水机场，提供行李酒店到机场寄递、行李机场暂存、在机场寄递超重行李或者航空限制物品等服务。在常州打造首家恐龙主题快递驿站，将寄递服务与文化创意相结合，满足游客个性化的需求。

“看着这些麋鹿一天天适应了咱们大青山的环境，在这里繁衍生息，这是我最满足的事情。”马海波边观察着麋鹿留下的痕迹，边说道：“当初只有27头麋鹿被放归到这里，如今它们已经是一个有44个成员的大家庭了，这意味着我们这座大山有了更多的‘常驻民’。”

足球文化是津派文化的组成部分，天津市河东区作为天津足球最早兴起之地，被誉为天津的“足球之乡”，该区将努力把“海河东岸央企足球赛”打造成独特创新的津派文化品牌，并以此为契机，持续优化营商环境，吸引更多优质企业、知名企业在河东落户发展。

5月2日上午10时许，记者在广东梅大高速路面塌方灾害现场看到，抢险救援车辆不断从高速路面沿着一座像帽子一样的山坡，源源不断地运输到现场。在塌方现场下方，多台挖掘机正在进行挖掘工作。