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万顷碧波抒壮志，驰骋大洋砺精兵。与潜艇同行10余年，张洪星代表认为，未来海战是体系作战，必须紧贴信息化智能化战争实际，重点突出多兵种动态攻防训练，融入体系，协同出击，不断强化诸要素的协同配合能力。训练中，他注重围绕多兵种协同作战的战术战法、指挥协同等课题进行模拟训练，探索潜艇在信息引导下实施攻击的方法路子。

近年来，宁河区依托自身七里海湿地的良好生态环境、丰沛发达的天然水系和一系列文旅项目，成了游客新的打卡地。“这里空气特别好，不仅可以乘船欣赏两岸风光，还有孩子能玩的钓蟹、画画、扎染等活动，一家人玩得很开心。”正在七里海游玩的游客张璇笑着说。

2022年，赵曦参与德中协会的乐团活动，穿着汉服演奏古筝。“当我告诉他们这是中国传统服装时，很多外国友人问我，这是你们那儿公主穿的衣服吗？”赵曦觉得很有趣，也为中国传统服装得到一致好评而自豪。

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此外，药品对存储、运输和保存条件都有一定要求，而海淘产品经常需要跨境运输，在此过程中，发生变质往往难以察觉。更为重要的是，大多数海淘药品并没有特别“神奇”的成分，一些“网红神药”中甚至还含有高风险成分，出现问题难以维权。因此，建议公众尽量不要自行购买服用“海淘”药品，如果有相关方面的健康问题，应到医院就诊；一旦服用海淘药品后出现不适，务必停止用药，并及时就医。 本报记者 王瑶琦 柴嵘